[양배추레시피] 양배추와 참치의 만남~♡

딸이 겨울에 다이어트할때 양배추와 관련된 음식들을 자주 해줬는데 그중에 오늘은 양배추와 참치볶음 덮밥입니다.

아주 간단하면서도 손쉽게 만들수 있어서

재료만 있다면 뚝딱~만들어지네요.

누구나 만들수 있는 양배추와 참치덮밥의

재료는요~

요렇게만 있으면 됩니다.

후라이팬에 우선 올리브유를 두르고 양배추랑 기름뺀 참치를 넣고 볶다가 참치액과

굴소스로 간을합니다.

다 볶아지면 빙~둘러 가운데로 계란을

한개 올려줍니다.

이상태에서 뚜껑을 닫고 계란이 살짝 익을정도만 놔두세요~

넓은 그릇에 밥을 넣고 예쁘게 담아주면

끝입니다~^^

양배추와 참치볶음 덮밥~완성 입니다.

오늘은 아들이 대신 맛있게 먹었어요.

쉬우니까 부담없이 만들어 보세요~^^