요즘 양배추 가격이 너무 비싸 금값 이네요
비타민U가 풍부하게 함유되어 있어 위장병에 특효가 있고 식이섬유가 많아 장 운동을 활발히 시키는 양배추 효능도 있는데요.저는 일반적으로 생으로 먹거나 쪄서 간단하게 먹어요
오늘은 양배추 활용 요리로 좋은 다이어트 양배추 계란전 만들었어요
