[양배추레시피]양배추계란말이

양배추는 참다양하게 사용된다  샐러드에서 양배추찜까지.~^^

야식으로도 좋고 밥대용으로 아침식사 대용으로도 좋다

계란과같이 먹으년 단백질도 섭취할수있어서 포만감을 느낄수있어서  다이어트 음식으로도 좋다..

한번 만들어보세요..

양배추를 채썰어 소금에조금 밑간한 다음   계란과함께 부쳐내서  계란말이를 하면 된다..

잘 안어울려지면 약간의전분을 사용해도된다..