양배추 다이어트: 오코노미야끼

최고의 양배추 요리입니다.

양배추를 얇게 채 썹니다.

그리고 볼에 계란 3개 밀가루 조금넣고 참치액젓 1스푼넣고 잘 저어줍니다.

휴라이팬을 달군후 양배추전을 펴놓고 그위에 맛살을 찢어올리거나 닭가슴살을 찢어 올립니다.

압뒤로 노릇노릇 구워주고 마지막에 가스오부츠를 올립니다.

맛있고 다이어트에도 좋은 양배추 오코노미야끼 먹어보세요