내돈내산 저칼로리 라떼 나만의 커스텀

가장 좋아하는 음료는 아아와 라테인데요,

식사를 놓쳈을 땐 라떼를 더 마시게 돼요. 그런데 카페라떼도 은근히 칼로리가 있어서 저만의 커스텀으로 주문해서 마셔요.

단골 커피집인 스벅에서는 앱으로 편리하게 주문할 수 있어서 애용중이죠.

에스프레소는 반드시 블론드를 선택하는데요,미디엄 로스팅이라 강하지 않고 탄맛이 없어서,라떼에는  다소 밍밍할 수 있기 때문에 샷을 추가 합니다.

여기에 우유는 반드시 무지방을 선택하고 100ml 추가를 해요. 얼음은 적게!

이렇게 하면 음료의 양도 넉넉하면서 맛도 진하고 칼로리는 고작 50kcal 미만이라는 개죠!

부당없이 즐길 수 있어서 추천해오