팥은 노화예방,변비예방,부종예방,체력강화ㆍ ㆍ
그 중 다이어트에도 많은 도움이 된답니다.
팥에는 지방섯분이 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 줘서 다이어트에 좋은 한끼가 되지 않을까요?
