고단백저탄수 식물성단백질 식사

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/29257831

식사는 간단하게 준비할 수 있어야해요

식물성닭가슴살 전자렌지 1분 30초 돌리고

상추 몇장과 잡곡밥 조금 퍼서 식판에 한번에 올려요

맛있고 초간단하면 된거임

밥도둑이 따로 없지만 이만큼만 먹기!

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작성자 보통사람q1q

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