저의 다이어트 레시피는 삶은 파프리카를 기름뺀 참치와 깻잎에 같이싸먹는거에요
레시피라고 하기도 조금 민망하지만 확실히 다이어트 효과를 보았습니다
파프리카를 삶아도 되고 그냥 생으로 가늘게 썰기도 합니다... 파프리카 상태가 별로 안좋으면 삶아서 먹는편이에요~ 참치는 통조림 참치 입니다... 사진의 파프리카 밑에 참치가 있습니다)0
깻잎에 참치랑 파프리카 2조각 올려서 싸먹으면 정말 맛있고 안질려서 자주 먹는 다이어트 식단입니다
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저의 다이어트 레시피는 삶은 파프리카를 기름뺀 참치와 깻잎에 같이싸먹는거에요
레시피라고 하기도 조금 민망하지만 확실히 다이어트 효과를 보았습니다
파프리카를 삶아도 되고 그냥 생으로 가늘게 썰기도 합니다... 파프리카 상태가 별로 안좋으면 삶아서 먹는편이에요~ 참치는 통조림 참치 입니다... 사진의 파프리카 밑에 참치가 있습니다)0
깻잎에 참치랑 파프리카 2조각 올려서 싸먹으면 정말 맛있고 안질려서 자주 먹는 다이어트 식단입니다