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다이어트 레시피

입맛없을땐 양배추 볶음

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  1. 1. 양배추1/4를 채썰어 깨끗하게 씻어 채에받쳐 물기를 빼둔다. 건고추는 있어도 되고 없어도 됩니다.
  2. 2. 올리브유를 넉넉하게 두르고 파기름을 내줍니다
  3. 3. 파기름이 나면 썰어둔 양배추를 넣고 간장 3스푼 정도를 넣어줍니다
  4. 4. 양배추는 오래볶으면 물이 생기므로 숨이 죽을 정도로만 센불에서 볶아줍니다.
  5. 5. 맛있게 먹으면 끝!입맛없을땐 양배추 볶음
  6.  

 

 

 

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