간단 꽈리고추 멸치 볶음

간단하게 집에서 먹을수 있는 매콤한 꽈리고추 멸치 볶음을 만들어 볼게요

꽈리고추는 깨끗하게 손질후 먹기 좋은 크기로 잘라 줍니다

먼저 후라이팬에 아무것두 넣지 말고 멸치를 좀 볶은후 꺼내놓으세요 그래야 멸치의 비린맛이 없어져요

팬에 식용유를 넣고 꽈리고추를 볶다가 멸치를 넣고 식용유를 조금 더넣고 볶는다

물엿을 조금 너은후 조금 볶은후 마지막으로 볶음참깨 솔솔 그럼끝 

맛있는 다이어트한끼 반찬으로  좋아요 

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