다이어트 식단으로 할 수 있는 초간단 레시피예요.
재료 : 현미밥, 어린잎 채소, 참치, 초고추장
현미밥에 새싹채소나 어린잎 채소와
기름을 뺀 참치를 올리고
초고추장과 깨를 뿌려 비벼먹어요.
요리할 것도 없고 간단하게 한 끼 먹을 수 있어요.
