달걀찜

다이어트에 도움은 적게먹고 운동 해야  건강한 다이어트를 할수 있는것같아요      달걀찜은  계란풀어서  중탕으로  끓이기만   하면  되니까  넘 간단하고  쉽죠    단백질 섭취도하고    적게 먹으면서도  든든한 한끼를 먹을 수있어서   좋아요