냉장고에 팽이버섯과 햄이나 베이컨만 있다면 할 수 있습니다.
팽이버섯은 칼로리도 낮고 대부분이 식이섬유 입니다.
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저는 냉장고에 팽이버섯과 햄이 있었습니다. 베이컨이 있다면 베이컨을 이용하셔도 됩니다. 찜기를 이용해야
합니다.
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팽이버섯을 씻어서 햄을 3등분씩 싸서 찜기에 넣고 쪘습니다. 이거만 먹기 힘드니 소스를 만들어야겠죠.
전 간장. 참기름 올리고당 조금 만 했습니다. 팽이버섯찜은 금방 되어요
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팽이버섯햄찜을 소스에 찍어 먹으면 맛있습니다.
팽이버섯은 좋습니다.
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