저는 40대 후반에서 만으로 억지로 50대 후반 아니라고 우기는 나이인데요.
그동안은 관리 안하고 지내다가 건강검진에서 관리 필요하다는 말 듣고 운동도 하고 식단 관리도 해요.
면 음식 제일 좋아하는데 탄수화물 조절이 안 되서 우울했는데요.
단백질 제면소에서 글루텐 프리가 아니고 아예 단백질 면 제품이 나와서 너무 좋았어요.
맛도 제일 좋아하는 카레면, 소바등 다양해서 맛있어요.
