저만의 단백질 식단 레시피 소개합니다. ^^

저만의 단백질 레시피 소개합니다. ㅎㅎ

사실 레시피라고 할것도 없는 소소한 거라... 소개하면서도 너무 민망스럽네요 ㅎㅎ

다이어트하면서 닭가슴살을 많이 드실텐데요

이게 먹다보면 참 질리고 물리더라구요.

그럴떈 전 계란으로 요리를 해먹습니다!
집에 계란이 항상 준비되어있고 떨어지지않아서요 ㅎㅎ

특히나 간단하게 먹기 좋은게 계란국이거든요!

국물을 원래도 좋아하는 편이라 주로 국쪽으로 해먹는거같아요 ㅎㅎ

조리방법도 아주 간단해요.

물 적당히 넣고, 육수내어 국간장이랑 액젓으로 간하고 계란풀어 넣으면 끝!!

먹기도좋고 간단해서 소개해봅니다.