단백질 식단 - 오리 훈제

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/23891002

단백질을 섭취하는 방법은 많지만 영양과 맛 

 

2가지를 모두 챙기는 개인적인 방법은 오리훈제입니다

 

가까운 정육점에서 파는 오리훈제를 사서 미역국이나

 

상추와 함께 먹는 맛은 저에게는 높은 만족감을 줍니다

 

개인마다 다르지만 어느 누구에게 평균 이상의 식단이라고 생각합니다

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작성자 매너모드극의

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