다이어트를 위한 단백질 식단

단백질  섭취를 위해 닭가슴살과 삶은 계란을 

가장 즐겨먹는데. 먹다보면 질리더라구요

그럴때  먹는게 두유와 단백질 음료입니다

베지밀은 어릴때 부터 먹어서인지 맛있게

느겨지고 요즘 단백질 음료도 맛있고

좋더라구요 다이어트를 위한 단백질 식단

 

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