다이어트 요리로 전복요리 좋은 것 같아요. 단백질도 충족할 수 있습니다. 그리고 밥 반찬으로도 좋아요. 공복은 다이어트에도 안좋습니다. 고기반찬이 지겹다면 해산물 요리 좋은 것 같아요.
