닭볶음탕으로 단백질 식단 차려요

다이어트 중에 매콤한게 땡기는데 배달 닭볶음탕은 자극적이라 걱정 된다면 집에서 해 먹어요.

닭껍질을 제거하고 감자 대신 고구마를 넣으면 설탕을 조금만 넣어도 단맛이 올라와요.

양파랑 대파에서도 단맛이 나니까 듬푹 넣어 줍니다. 칼칼하게 먹고싶어서 고춧가루 넉넉하게 넣고요.

막걸리랑 먹고 싶지만 참아 봅니다.닭볶음탕으로 단백질 식단 차려요

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