단백질 초간단 저녁 레시피<테이스틴 단백질 곤약밥:쫄깃한두부현미귀리>

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/23389124

테이스틴 단백질곤약밥(150g/ 195Kal)

쫄깃한두부현미귀리는 칼로리가 낮고 포만감이높다.

전자렌지에 넣고 1분30초만 돌리면 쫄깃한 두부와 현미,귀리의 고슬고슬한 식감과 맛으로 초간단 다이어트 저녁식사로 강추합니다~~

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작성자 mysc

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