단백질 식단으로 생두부참깨소스

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/23231508

 

 

생두부를 한 입 크기로 썬다.

우동 그릇에 담는다.

잠길 정도로 물을 넣는다.

전자렌지 2분 돌린다.

물 빼고 접시에 담아 참깨소스 뿌려먹는다.

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작성자 지니어트쑤기

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