단백질 식단은 역시 계란

매일매일 챙겨먹는 계란과 닭가슴살 소세지

소세지는 끓는물에 칼집넣어 탱글탱글 데치고 계란후라이나 스크램블 자주해요 맛도최고 간편쓰~