꼬박꼬밥 단백질쉐이크

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/23027788

밥 챙겨먹기 귀찮을때  한끼로  꼬박꼬밥  영양소를  고루갖춘  고단백 쉐이크를 챙겨먹고있어요

흑임자블랙   검정콩 22%  흑미 17%  검은깨  3%  

두유나  아몬드브리즈를 넣고  잘 흔들어  마시면  맛있어요  약간 할미입맛  ...  나이가드니 단백질도 고단백으로... 

 

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작성자 예픈공주

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