단백질 식품:계란

단백질 식품으로 닭가슴살 많이 꼽지만, 으뜸은 계란인거 같아요,

저렴하고 누구나 쉽게 구하고 먹을 수 있죠,

저는 찐계란, 맥반석, 계란탕, 프라이, 계란찜 등 가리지 않고 다 좋아해요,

정말 단백질이 풍부하고 맛도 좋아서 단연 첫손가락으로 꼽을만 하죠