https://geniet.moneple.com/diet_recipe/22942936
냉동광어 순살로 스테이크 만들었어요
단백질식단으로 닭가슴살만 먹어서 지겨웠거든요
레시피도 간단하고 30분정도 소요되서 좋아요
한그릇 요리라서 설거지도 간편해요
소금,후추로 밑간해서 소스는 뿌리지 않아요
호다닥 만들어 근사하게 즐길수있어요
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작성자 피타
신고글 단백질식단.광어스테이크
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