그릭요거트로 한끼 든든하게

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/19153672

저는 그릭요거트 너무 좋아해요

(먹었던 사진 가져오면 넘 많지만 귀찮아서 패스,,,)

 

가격때문에 그렇지ㅜㅜㅜ 하루 한끼 맨날 먹고싶기도..?

근데 또 대용량으로 쟁기면 유통기한내에 빨리 먹어야한다는 생각이 들어서 또 힘들더라고요ㅜㅜ

그래도 그릭요거트는 사랑입니다,,

저는 냉동과일인 블루베리랑 냉동망고랑 곁들어 먹는 거 좋아해요~

 

꿀조합은 블루베리랑 바나나!

아님 냉동망고(해동이 좀 되야 맛있어요ㅎㅎ)

단호박이랑도 잘어울리고

사과랑 시나몬가루랑먹어도 굿이에요!

 

저는 그냥 제가 좋아하는 토핑?들이랑 곁들어 먹어용ㅋㅋ

견과류는 브라질너트빼고,, 다 좋아하는 편이라 취향댜로 잘 뿌려먹어용ㅎㅎ

 

블루베리랑 대체당넣어서 전자레인지로 좀 졸인후 간단 블루베리콩포트 만들어서 곁들어 먹어도 좋아요!

 

그리고 좀 안어울릴려나? 했는데

베이컨 빠짝구워서 부추랑 해도 진짜 크림치즈 대체제로 좋더라고요!ㅋㅋ

거기에 베이글 발라먹어도 넘 좋아욤,,

 

꿀, 유자청, 한라봉청, 레몬청, 땅콩버터, 딸기잼, 블루베리잼, 여러가지맛의 과일잼 등

자기 취향에 맞게 곁들어 먹어도 대부분 다 잘어울리는거같아욤,.

한가지저는 바크로 냉동실에 넣어서도 드시던데

저는 그건 안맞더라고요ㅜㅜ 식감이 서걱서걱해지고,, 이상하더라고요..

 

유통기한내에 꾸덕하게 냉장보관에서 먹는걸 추천합니당!

(물론 사람마다 입맛이 다르니 먹어보고 판단해도 당연히 아주아주 좋아용!)

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작성자 바빠

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