직접 만듬 그릭 요거트에여

저는 우유대신 그래놀라 올려서 먹기도하고

#과일청 을 올려서 떠먹기도 해요 , 다양한 방법으로 활용하는 저만의 꿀팁 ^^

그냥먹어도 맛잇는데 재료 넣어서 야무지게 먹는중 ㅋㅋ

요즘은 친환경으로 제작된 다회용 통에 담아서

아침에 가족들 아침도시락으로 싸서 준비하기도 해요

가족들이 소화잘되고 엄청 맛잇다고 하더라구요 , 집에서 담가놓은 다른 과일청이나 효소 뿌려먹어도 좋아요