나만의 그릭요거트 먹는법

간단하면서 건강하게 한끼 식사를 해결할 수 있는

방법 중 그릭요거트만한게 없는데요 

우유나 요거트에 만들어 먹기도 편해서 

간식으로 종종 해 먹어요. 제가 먹는 방식은 

별다를게 없이 과일이나 견과류를 토핑해서 먹는거에요.

평소에는 섞어먹는 걸 별로 안 좋아해서 요거트만

먹는 경우가 노브랜드 플레인 요거트 자주 먹어요.

은은하게 단맛이 나서 이거 하나만 먹어도 충분해요.

용량은 450g 꽤 되구요 285칼로리에요.