맛있고 칼로리도 낮아 부담없는 육회~

안녕하세요.

다이어트는 시작도 음식이요, 중간도 음식이요, 끝도 음식이지요.

칼로리와 맛이 비례한다면 얼마나 좋을까요.

그런 감사한 음식 중 제가 가장 좋아하고 즐겨먹는 음식은 육회랍니다~

핏물을 잘 제거한 육회용 한우에 갈은 배, 간장, 참기름, 마늘즙, 소금, 깨를 잘 버무려서 접시에 채 썬 배랑 소담하게 담아내면 끝이니 준비도 간단하지요~~

우리 모두 간편하고 맛난 다이어트해요~