저칼로리 음식 - 야채 가득 월남쌈

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/18444820

 

야채 샐러드로 해 먹어도 먹는데 한계가 있잖아요.

월남쌈은 야채를 거의 무한으로 먹을 수 있는

메뉴 중에 하나인거 같아요.

특별한 솜씨가 없어도 준비한 재료를 먹기 좋게만 

썰어주면 푸짐한 한상이 된답니다.

고기 없어서 서운한 분들은 불포화지방산인

오리고기나 닭가슴살로 같이 곁들여서 

먹으면 될 될듯해요.

맛도 좋고 영양도 좋도 저칼로리라서

다이어트에도 도움되는 월남쌈 추천해요.

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작성자 madin

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