김치활용 다이어트

김치말이 닭가슴살은 기본

겨울이라 따끈한 

전 김치비지찌개추천해요

식당에서 안짜게(간없이) 주문해서 먹어요

가끔 순두부집가면 비지얻어와서

육수내두고  돼지고기안심넣고 김치넣고 볶고 육수와 비지넣어끓이나 콩나물 넣어 또 끓여요~~ 필요에 띠라 간은 간장으로 아주 살짝~만

사진은  식당에서 먹는 사진