고구마맛탕!!

고구마맛탕이 다이어트 레시피인가 싶지만

다이어트를 해도 맛있는건 먹어줘야하니까요!!

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  밤고구마 3개를 깨끗하게 세척해 줍니다.
  썰어서 삼각형 모양을 내줍니다
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  전자레인지 용기에 자른 고구마를 넣고 3~5분 이하로 전자레인지에 돌려줍니다. 
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  프라이팬에 기름을 넉넉하게 넣어주세요.
• 전자레인지에 살짝 익힌 고구마를 넣고 볶아줍니다.아이보리색의 고구마가 예쁜 노란색이 될 때까지 잘 구워주세요!
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  올리고당 5스푼, 마스코바도 설탕 1스푼, 타지 않도록 식용유 1스푼 추가해서 볶습니다
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  넓은 접시에 고구마 맛탕을 옮겨 담아줍니다.