고구마라떼

고구마 다이어트 간식 식사대용으로 자주먹고 있어요

겨울되면 중,대자 한박스씩 주문해서 봄까지 잘먹는 

음식이네요 보통은 칼로리 생각해서 쪄서먹고있어요

굽거나 에어프라이어 사용하면 더 맛나는대신 당도도

높아서 거의 찜기에 쪄먹어요 오늘은 고구마 쪄서 우유랑

믹서에 갈아서 라떼해서 아침 식사대용으로 먹었어요

고구마라떼 가끔 만들어서 먹으면 한끼 식사대용으로

너무 좋더라구요