고구마활용레시피 - 고구마 빠스

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/16724787

 

고구마, 다이어트 할때도 많이 활용되서

한번 사면 많이 대용량으로 사게 되잖아요.

구워먹고, 고구마전도 해먹고, 쪄도 먹고

샐러드로 활용해서 먹고 이렇게 다 먹다가 

생각해 낸게 빠스에요^^

먹기 좋은 크기로 잘라서 살짝 양념에 기름바르고 

에어프라이어로 돌리면 요런 비주얼나와요~

고구마 탕후루같죠? 

맛탕이랑도 비슷한데 에어프라이어로 돌리니까

더 쉽게 요리되는거 같아요~

쪄먹는데 질리시면 한번 만들어보세요^^

 

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작성자 madin

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