에어프라이 고구마

정말 간단하게 간식 혹은 회사 점심으로 싸가는데요

고구마를 씻고 에어프라이기에 200도 25분만 돌리시면 고구마를 맛있게 드실 수있어요.

전 출근준비 할때 씻으러 들어가기전 에어프라이기에 넣고 준비하면 준비하는동안 완성되서 따뜻하게 회사로가져갑니다. 

편해서 자주해먹고 간단하게 먹을 수있어요.

아무래도 고구마 한개 먹고 저녁먹으니 밥도 덜 먹게됩니다^^

특히 저녁에 기름진 야식대신 고구마를 먹으니 

덜 죄책감 듭니다 ㅎㅎ