단호박프로틴스무디

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/16110539

 

맛있어서 다 먹고 이사진뿐이지만..^^

 

냉동 단호박유피(?) 사서 단호박1/4+오트밀크나 물 300ml+ 프로틴파우더+시나몬가루(생략가능)+소금 살짝

 

넣고 갈면 끝이예요 ㅋㅋㅋ 진짜 맛있어요.. 배도 부르고 색도 예뻐서 기분도 좋습니다 ㅎㅎㅎ 

 

간단해서 좋고

묵직한 포만감에 좋고 맛도 너무 맛있어요

 

단호박사서 씻고 찌고 소분하기 귀찮으신 분들은 쿠팡에서 단호박 유피 사보세요 ㅎㅎ

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작성자 참치씨

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