https://geniet.moneple.com/diet_recipe/16075523
재료
단호박 1개
물 220ml
꿀
견과류
단호박을 베이킹소다로 세척해주세요
그후에 칼로 잘안잘라지면 1-2분 정도 전자렌지에 돌려주시면 자르기좋더라구요
잘세척되고 표면도 정리 되셧음 씨도 제거해주시구
단호박을 먹기 좋게 잘라주세요.
넙적하게, 길죽하게, 상관없어요
저는 단호박하면 떠오르는 모양으로 잘라봣어요
냄비에 물과 자른 단호박을 넣어주시구 끓여주세요
10분뒤에 보니까 자박하게 소량의 물이 남아 잇엇는데
뚜껑열고 그대로 강불에 끓여서
수분을 날려주면서 물+꿀로 조려주시면 되어요
혹시 단호박 쪼끔 떼어서 맛보시고 달달함이 부족하다 싶다면 꿀을 추가로 소량 넣고 조려주세요
저는 씹히는맛을 좋아해서 콘푸레이크를 뿌려먹엇는데
보기에도 좋고 맛도 좋더라구요
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작성자 ymittang
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