다이어트 간식으로 삶은풋콩(에다마메) 추천해요~

삶은 풋콩은 단백질은 풍부하고 칼로리는 낮아 제가 다이어트 간식으로 즐겨먹는 제품이에요.

노xxx에서 한봉지400g 226kcal의 제품을 판매하고있어요.

살짝 소금간이 되어있어 비리지않고 고소해요.

5봉지정도는 항상 냉동실에 구비해놓고 있다가

한봉지씩 해동하고 한번에 반정도씩 덜어먹습니다.

200g 정도면 어느정도 포만감이 생겨요.

건강식 다이어트간식으로 삶은 풋콩 추천합니다~