다이어트 간식은 견과류가 최고예요!

지방함량도 높고 단백질 수치도 높으며 탄수화물을 얼마 가지고 있지 않은 견과류가 가장 좋더라고요.

지방으로 인해 배가 부른 느낌도 받고요.

저는 투썸을 애초에 자주 가는데

여기서 나오는 견과류의 구성이 좋더라고요.

크렌베리도 조금이지만 있어서

먹는 재미도 있고요.

입이 심심할때 먹으면 딱 좋은 간식입니다!