야식의 유혹에 대처하는 방법(곤약라면)

2023.08.26 22:24

조회 0추천 0스크랩 0

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/11232309

야식의 유혹이 밀려올 때 특히 라면이나 자극적인게 생각날때는 곤약라면을 먹어요

곤약면이라 가볍고 스프도 자극적인 거를 최소화하려고 반만 넣어 먹구요 제가 좋아하는 파를 송송 썰어서

듬뿍 넣어 풍미를 더합니다.

칼로리가 59정도로 적어 포만감은 있지만 위에 부담이 없어 좋아요

식이성유가 풍부한 곤약면과 무지방 저당이라 좋아요

곤약의 식감이 호불호가 갈리지만 먹다보니 맛있어요 야식의 유혹에 대처하는 방법(곤약라면)