더운 여름 야식으로 시원한 미숫가루

밤에도 더워서 식욕은 없지만 입이 심심할때

야식 대신 얼음동동 미숫가루 추천해요!

저는 검은콩 미숫가루가 있어서 그걸로 타 먹어요

저만의 레시피도 공유합니다.

 

 

1. 그냥 시원하게 마시고 싶으면

검은콩두유 200ml+미숫가루 밥숟가락 크게 한스푼+얼음 5개(설탕대신 스테비아 추가 가능)

 

2. 배고프면

바나나 반개+물100ml 추가🍌

바나나 넣으면 스테비아 없이도 달아요!

 

믹서로 갈아서 간단하게 마실수있어 좋습니다.

포만감도 있구요!

사진이 없어서 제가 먹는 미숫가루 소개합니당

국내산이라서 샀는데 그냥저냥 괜찮아요😊