3월 다이어트 목표 설정!!

3월 한달 다이어트 목표!! 이번주까지만 먹고 시작 🤤

 

몸무게 목표 : 3키로 감량

 

운동 목표 : 3일 요가 / 2일 걷기

머리서기&바카사나 완성하기

 

식단 목표 : 한끼는 샐러드 파스타로 먹기

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