수분 보충💦물 1L 마시기

수분 보충

물 마시기

오늘 공복물 마시기와 더불어 하루 물 1L 마시기 하였어요 

원래 물 마시기 할 때 냉동실에 얼려서 차갑게 마시는데 오늘은 적정한 온도의 물로 마셔 주었지요 ㅎㅎ