11월 26일 목표

https://geniet.moneple.com/diet_plan/88566900

명상과 호흡으로 

아침 챙기기

공복에 미온수 마시기

만보걷기 

스쿼트 ㅡ 100번하기 

까치발 들기ㅡ100번 

벽 스쿼트 ㅡ2분씩 3회 

한 발서기 2분씩 버티기

 

11월 26일 목표

 

0
0
신고하기

작성자 정수기지안맘

신고글 11월 26일 목표

사유 선택
  • 욕설/비하 발언
  • 음란성
  • 홍보성 콘텐츠 및 도배글
  • 개인정보 노출
  • 특정인 비방
  • 기타

허위 신고의 경우 서비스 이용제한과 같은
불이익을 받으실 수 있습니다.