1 아침러닝 한시간
2 이만보 걷기
3 간식줄이기
4 주중 절대 금식하기
지금까지 1번이랑 4번은 잘 지키고 있어요
간식은 조금씩 먹게 되내요^^;
이번주에는 3,4번을 더 우선순위 두고 해보려구요
그럼 오늘도 행복한 하루 되세요~^^!!
