수요일 다이어트 목표

오늘 금주 5일째 되는 날이에요^^

몸도 가볍고 덜 피곤거 같아요~

1 아침러닝 한시간

2 금주 이어가기

3 물 자주자주 마시기

이렇게 지켜보려구요 

금주해보니까 생각보다는 쉬운거 같아요

습관이 무섭다고 장보러 갈때 

맥주 사다놓지 말아야 겠어요^^

오늘도 건강한 하루되세요~~