오늘의 다이어트 목표

 

1 러닝하기 

2 스트레칭하기

3 금주하기

 

새벽마다 쥐가 나요 ㅠㅠ

러닝 한지 한달 됐는데

마무리 운동이랑 스트레칭 안해줘서 그런가봐요

오늘부터는 진짜 열심히 하려구요~~