런닝 시작했어요
명절에 넘 많이 먹어서 바짝 빼야겠어서요^^;
1 4키로 런닝하게
2 만오천보 걷기
3 간식 금지
4 금주하기
웬만하면 식이잘 안하는데
이번주랑 담주는 신경써 보려구요
오늘도 건강한 하루되세요!!
