금요일 다이어트 목표!!

 

 

아침에 부슬비 내렸는데

그냥 맞고 뛰었습니다^^;

 

1. 만오천보 걷기
2. 과식하지 않기
3. 금주하기
4. 스트레칭하기

오늘 시댁내려가는 날이라 좀 서듈렀어요

활동보다는 먹는거 위주로 실천해보려구요

건강한 하루되세요~~^^!!