오늘의 다이어트 목표!!

오늘의 다이어트 목표!!

 

 

아침에 다시 뛰기 시작했어요^^

덥지만 예전만큼은 힘들지 않네요

 

1 이만보 걷기

2 음료수 줄이기

3 막내 자전거 타는 동안 

옆에서 스트레칭 하기

 

오늘은 이정도 하려구요

날이 아직 덥네요

줄거운 오후 되세요~~!!

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